estreñimiento definicion Lo Mejor Del Magnesio

Lo mejor del magnesio! Evita la proliferación de los radicales libres por lo tanto evita el Envejecimiento Prematuro externo e interno.
El magnesio es un mineral esencial para la nutrición humana, que muchas veces pasamos por alto. Es imprescindible para innumerables reacciones bioquímicas corporales, incluyendo las implicadas en la función muscular, síntesis proteica, ayuda a fijar el calcio y fósforo en los dientes y huesos, mantenimiento del sistema nervioso, regulación de la presión arterial y relajación del tejido muscular.
Plantas medicinales y suplementos que recomiendo:
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Dosis recomendada: Adultos 400 mg.
Jóvenes: 150 mg.
Niños: 100 mg.
Embarazadas con supervición del médico: 50 mg.
Beneficios del magnesio: Contra la fibromialgia Producción energética celular Gobernar la contracción y relajación de los músculos Síntesis de hormonas que controlan las funciones corporales vitales Controla el azúcar en la sangre Mantener el ritmo cardíaco constante y regular Apoyo y fortalecimiento del sistema inmunológico Soporte para el sistema óseo Regular los niveles de azúcar en sangre Controlar la presión arterial Síntesis de proteínas
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estreñimiento definicion Lo Mejor Del Magnesio
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